Пищевая ценность на 100г. продукта Белки: 11,5Жиры: 11,0Углеводы: 9,3Энергетическая ценность ккал: 182,0
Пищевая ценность на 100г. продукта Белки: 12,5Жиры: 11,1Углеводы: 9,2Энергетическая ценность ккал: 187,0
Шпинат мини, апельсины, семена чиа, сыр буратта, креветки, авокадо, сок лимона, соль, перец. 200 гр.
Тунец (прожарка medium), руккола, томаты бакинские, фенхель, спаржа, морковь, перепел. Яйца, соль, перец, масло растительное, сок лимона